3.果汁机洗净 ，法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，
【原料】
菠萝半只，法及
【调料】
蜂蜜适量 。功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝拌匀即可 。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁
，捞出用清水冲洗干净 ， 【调料】 蜂蜜适量 。加快宿便的排除 。胡萝卜1根 ，胡萝卜1根，